È uscito in edicola Spit n. 19

Ci trovate in edicola con Spit n. 19

In copertina Melissa Le Neve con la prima ripetizione di Action Directe di Güllich. Abbiamo intervistato per voi anche Jorg Verhoeven.

Abbiamo dedicato uno special alla ripresa post COVID-19 e uno all’arrampicata in Molise, regione tutta da scoprire.

Per l’allenamento oltre all’arrampicata:

  • stretching statico o dinamico? Cosa dice la letteratura scientifica
  • Intervista doppia a Laura Rogora e Giorgio Tomatis sugli aspetti mentali dell’arrampicata
  • Intervista all’ultra runner e coach Roberto Martini

Ci vediamo in edicola con Spit n. 19